- Turime sandėlyje
/images/books/1445316/1563349414_000000000002181288-5d2dcaa6cbe16-asset-knyguklubas-9786094403330_.jpg)
- Autorius: Melanie Krötz
- Leidėjas: Vaiga
- Metai: 2019
- Puslapiai: 104
- ISBN: 9786094403330
- Formatas: 14,5 x 19 x 1 cm, minkšti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Viltenė Baltušytė
Mano profesinio ir asmeninio gyvenimo balansas. 100 kelių į sąmoningą dėmesingumą | knygos.lt
Atsiliepimai
Aprašymas
Manote, kad darbas suryja nemenką dalį jūsų gyvenimo? Profesinio ir asmeninio gyvenimo balansas yra burtažodis, o sąmoningas dėmesingumas – neįkainojama pagalba atstatyti reikiamai pusiausvyrai. Ir kalbantis su kolegomis, ir susitikus su draugais galioja auksinė taisyklė: spręskite konfliktines ar stresines situacijas laisviau, be įtampos, draugiškai. Išlikite nepriklausomi, išmokite nesikarščiuoti, kai reikia – atsitraukti, raskite teigiamas savo profesijos savybes, suvokite, kokį vaidmenį darbas ir profesinė veikla vaidina jūsų gyvenime.
Geroji žinia yra ta, kad kasdien atlikdami vos po keletą dėmesingumo ugdymo pratimų, netrukus pastebėsite, jog vis labiau artėjate link sąmoningesnio gyvenimo. Pradėkite tiesiog nuo pirmojo skyriaus ir keliaukite žingsnis po žingsnio tolyn. Šioje knygoje rasite įvairiausių kvėpavimo ir mankštos pratimų, įkvepiančių citatų, apmąstymui skirtų tektų ir daugybę patarimų įvairiems gyvenimo atvejams. Atsipalaidavimo ir kūrybos valandėlėms skirta nemažai receptų, kuriais galėsite paįvairinti pietų ar užkandėlių pertraukos valgiaraštį, bei įvairiausių kūrybinių, gamybinių užduočių ir idėjų, kuriomis praturtinsite savo laisvalaikį.
Keliaukite 100 kelių į sąmoningą dėmesingumą ir kurkite darnų savo profesinio ir asmeninio gyvenimo santykį!
EXTRA 25 % nuolaida
Kupono kodas: EXTRA
Akcija baigiasi už 5d.11:41:46
Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas vilmutte.
Pardavėjo reitingas: 99%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Debesyla.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Kaina: 4,59 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas Jolitaba.
Pardavėjo reitingas: 100%
- Autorius: Melanie Krötz
- Leidėjas: Vaiga
- Metai: 2019
- Puslapiai: 104
- ISBN: 9786094403330
- Formatas: 14,5 x 19 x 1 cm, minkšti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
- Vertėjas: Viltenė Baltušytė
Manote, kad darbas suryja nemenką dalį jūsų gyvenimo? Profesinio ir asmeninio gyvenimo balansas yra burtažodis, o sąmoningas dėmesingumas – neįkainojama pagalba atstatyti reikiamai pusiausvyrai. Ir kalbantis su kolegomis, ir susitikus su draugais galioja auksinė taisyklė: spręskite konfliktines ar stresines situacijas laisviau, be įtampos, draugiškai. Išlikite nepriklausomi, išmokite nesikarščiuoti, kai reikia – atsitraukti, raskite teigiamas savo profesijos savybes, suvokite, kokį vaidmenį darbas ir profesinė veikla vaidina jūsų gyvenime.
Geroji žinia yra ta, kad kasdien atlikdami vos po keletą dėmesingumo ugdymo pratimų, netrukus pastebėsite, jog vis labiau artėjate link sąmoningesnio gyvenimo. Pradėkite tiesiog nuo pirmojo skyriaus ir keliaukite žingsnis po žingsnio tolyn. Šioje knygoje rasite įvairiausių kvėpavimo ir mankštos pratimų, įkvepiančių citatų, apmąstymui skirtų tektų ir daugybę patarimų įvairiems gyvenimo atvejams. Atsipalaidavimo ir kūrybos valandėlėms skirta nemažai receptų, kuriais galėsite paįvairinti pietų ar užkandėlių pertraukos valgiaraštį, bei įvairiausių kūrybinių, gamybinių užduočių ir idėjų, kuriomis praturtinsite savo laisvalaikį.
Keliaukite 100 kelių į sąmoningą dėmesingumą ir kurkite darnų savo profesinio ir asmeninio gyvenimo santykį!
Atsiliepimai